Mercredi de 16h30 à 17h30
Les 4 - 5 ans (niveau 1) : Le "baby judo", c’est une approche du judo par le jeu. L’objectif étant de développer les habiletés motrices fondamentales de l’enfant pour lui faciliter l’accés à l’apprentissage du judo ou d’autres activités sportives (apprentissage divers : déplacements variés, coordination, dissociation, maîtrise de l’opposition, etc...)
Samedi 12h30 à 14h30 Cours de renforcement musculaire ouvert à tous sous forme de circuit training